 |
| Gambar Penyebab Bayi Susah Tidur |
Apabila bayi kurang tidur akan berdampak buruk bagi kesehatan diantaranya mudah sakit alasannya daya tahan yang berkurang , gampang mengalami stres yang berakibat kemampuan berfikir akan terhambat , dan lainnya. Jika ibu ingin kemampuan otak dan pertumbuhan bayi bisa optimal , cukupi kebutuhan tidurnya.
Apa penyebab bayi susah tidur?
Ibu perlu mengetahui apa penyebab bayi susah tidur sehingga dapat segera mengatasinya. berikut beberapa penyebab bayi susah tidur- Lapar. Terkadang bayi rewel alasannya merasa lapar , susuilah bayi semoga tertidur. Jika sudah mp asi sebaiknya berikan makan terlebih dahulu 1 jam sebelum tidur apabila memungkinkan.
- Pakaian tidak nyaman juga popok yang basah. Sebelum tidur periksa kembali kenyamanan pakaian bayi ibu , apakah popoknya berair alasannya buang air , popok yang bersih membuat bayi merasa nyaman. Gunakan pakaian yang lembut , nyaman tidak membuat gerah dan pas di badan bayi tidak kebesaran atau kekecilan semoga bayi bebas bergerak.
- Tubuh yang tidak nyaman dan lengket membuat bayi menjadi susah tidur. Apabila memungkinkan lap bayi sebelum tidur atau beri saja minyak telon dan bedak semoga segar kembali.
- Kesehatan terganggu. Paling duka apabila bayi sedang sakit , menyerupai nyeri , batuk pilek , demam sakit tenggorokan dan lainnya. Tidurnya pun akan tergangu juga rewel. ibu harus ekstra untuk merawatnya. sebaiknya tangani penyebab gangguan kesehatan yang terjadi.
- Suhu ruangan yang tidak nyaman , bisa jadi suhu ruangan terlalu panas atau terlalu cuek sampai bayi menjadi kurang nyaman. Perhatikan juga lampu ruangan yang terlalu jelas , sebaiknya gunakan cahaya yang redup.
- Bermain ketika memasuki waktu tidur dapat berakibat bayi menjadi senang dan tidak mengantuk , sebaiknya tidak bermain di waktu menjelang akan tidur. Kelelahan juga dapat membuat bayi menjadi rewel.
- Benda wajib untuk tidur menyerupai guling , bantal , boneka tertentu , dot atau empeng , juga dapat mengganggu aktifitas tidur bayi , apabila benda tersebut hilang , ibu akan kerepotan karenanya. Sebaiknya hindari kebiasaan menggunakan benda khusus pada ketika tidur.
- Waktu tidur yang tidak teratur membuat bayi menjadi terbiasa tidur pada waktu yang tidak tepat. Terkadang orang renta tidur sangat larut dan terbangun pada siang hari. Sebaiknya atur waktu tidur bayi dengan baik , berikan tanda bahwa sekarang ialah waktunya untuk tidur menyerupai mematikan lampu juga tidur bersama orang cukup umur pada ketika yang tepat.
Terkadang adaptasi orangtua menjadi salah satu pemicu bayi menjadi susah tidur. Berikan kenyamanan pada ketika bayi menjelang tidur , nyanyikan , gendong , peluk juga temani bayi semoga dapat segera tertidur. Tandai waktu tidur semoga bayi mengerti sekarang saatnya untuk beristirahat , alasannya tidur sangat membantu tumbuh kembang bayi ibu , terutama untuk kecerdasannya.
Artikel 8 Penyebab Bayi Susah Tidur di tulis oleh Balita dan Bayi di www.balitabayilucu.blogspot.com